人们有时候会起鸡皮疙瘩，也称“毛骨悚然”或“起鸡皮”，是一种常见的生理反应。鸡皮疙瘩是指皮肤上出现的一种突起，类似小颗粒，让人感觉皮肤起了一层鸡皮一样。

鸡皮疙瘩通常发生在皮肤表面肌肉的搐动引起的毛囊收缩。这种生理反应可以由许多原因引起，包括感觉寒冷或受到惊吓、激动或恐惧等情绪因素。

寒冷是最常见的鸡皮疙瘩原因之一。当人们感觉寒冷时，身体会通过肌肉收缩来保持体温。这种肌肉收缩也会影响到皮肤的毛孔和毛囊，导致鸡皮疙瘩。

除此之外，听到令人惊悚的声音、看到令人害怕的画面、感受到恐惧等强烈的情绪也可能导致鸡皮疙瘩。这是因为情绪能够直接影响到身体的神经和荷尔蒙水平，从而引起肌肉的收缩和鸡皮疙瘩。

此外，听到感人至深的音乐、看到感人的场景或回忆起令人激动的事情也可能导致鸡皮疙瘩。这是因为这些感人的情境能够引起身体内的多巴胺等神经递质的释放，从而引起肌肉的收缩和鸡皮疙瘩。

总的来说，鸡皮疙瘩是一种常见的生理反应，通常不会造成健康问题。如果出现过度的鸡皮疙瘩或伴随其他症状，建议及时就医。