拔罐是一种古老的中医疗法，它可以通过刺激人体的穴位和经络，促进血液循环，缓解疼痛和疲劳等不适症状。在拔罐过程中，会产生一个或多个圆形印子，这些印子的大小和颜色会因个人体质、拔罐的力度和时间等因素而不同。

但是，拔罐后留下的印子大小并不能完全反映其疗效的好坏。因为印子的大小取决于拔罐时的力度和拔罐后的血液循环状况。如果拔罐时施力过猛或时间过长，可能会导致皮肤组织损伤，形成较大的印子。而如果拔罐时施力不足或时间过短，可能会导致印子较小或没有印子。

因此，拔罐的疗效不应该仅仅通过印子的大小来评估。应该根据个体的反应和病情的改善情况来评估疗效。如果拔罐后出现明显的疼痛、瘀血、水肿等不适症状，应该立即停止治疗并咨询医生。如果拔罐后感觉身体轻松、舒适，疼痛和疲劳等症状有所缓解，那么就可以认为拔罐的疗效比较好。

总之，拔罐是一种安全、有效的中医疗法，但是在进行拔罐前应该了解自己的身体状况，选择合适的拔罐方法和力度，以避免不必要的风险。